Assalamualaikum dan selamat sejahtera tuan puan,
Tip kesihatan untuk menjaga kesihatan supaya kita kekal sihat dan bertenaga
- Mendapat tidur yang cukup.
- Bersenam paling kurang 30 minit sehari.
- Minum air kosong paling kurang 3 liter sehari.
- Menggunakan produk Vken.
- Mengambil pemakanan yang seimbang.
- Mengambil pemakanan tambahan.
Jumpa lagi di hari lain dengan tajuk perbincangan yang lain. Mariah kita bersama-sama menjaga kesihatan .Semuga kita amalkan semua ilmu ini dan sampaikan kepada orang lain. Insyaallah. Kita tangguh perbincangan kita dengan tasbih kifarah.